Όσο κλισέ και αν σου ακούγεται προσπάθησε να τρέφεσαι σωστά και υγιεινά χωρίς να σκιπάρεις τα γεύματά σου επειδή άργησες να ξυπνήσεις το πρωί… ναι καλά κατάλαβες, ξέρω ότι χθες ξενύχτησες γι’ αυτό και στο νούμερο είναι το tip του «Να κοιμάσαι καλά για να ξεκουράζεσαι»...
Ένα ίχνος ελπίδας
Έχει περάσει η καταιγίδα. Περπατώ σε μια παραλία. Ο μόνος ήχος που ακούω είναι αυτός των βημάτων μου στην άμμο. Και το κύμα που σκάει στην ακτή. Γύρω σκοτάδι. Η μόνη πηγή φωτός είναι η αντανάκλαση του φεγγαριού στα τρεμάμενα νερά. Βυθίζομαι βαθιά στις σκέψεις μου. Ο...
Is music the answer? – Autism Spectrum Disorder and Music
Μπορεί να θεωρείται cliché, όπως διαβάζεις κι απ’ τον τίτλο, όμως στην πραγματικότητα η μουσική είναι πάντα η σωστή απάντηση, ασχέτως της ερώτησης. Σκέψου το λιγάκι… Όταν είσαι χαρούμενος για μια μικρή σου επιτυχία, θέλεις να ακούσεις μουσική, προκειμένου να...
Επιστολή σε έναν άγνωστο
Γυρίζω πίσω στα συντρίμμια και τα σπασμένα γυαλιά Περπατώ στην άμμο Ανάμεσα στα βότσαλα και τα κοχύλια. Ανάμεσα στα καλοκαίρια Που ήρθαν Και έφυγαν Χωρίς εμάς. Το να χάνεις στον έρωτα, Είναι σα να χάνεις το στοίχημα Που δεν έβαλες ποτέ. Το ρίσκο για την αίσθηση Από...
Νοοτροπία μου, σε σιχάθηκα
Αν κοιτάς την ομορφιά θα σε εμπνεύσει να γίνεις ένας όμορφος άνθρωπος. Αν κοιτάς και προπάντων συνηθίσεις το σκοτάδι και τη βαρβαρότητα, θα γίνεις ίδιος με τα σκοτάδια σου. Πως να σου το πω κι αλλιώς, θα στο εξηγήσω όπως περίτεχνα έχει ήδη ειπωθεί: «αν δεν κοιτάς εκεί...
Δίκη Ζακ: θα πολεμάμε πάντα
Εν τέλει η δικαιοσύνη είναι τυφλή ή κάνει τα στραβά μάτια; Υπάρχει και, εάν ναι, μήπως λειτουργεί επιλεκτικά και αποτελεί προνόμιο; Στις ήδη δυσμενείς συνθήκες μέσα στις οποίες βαδίζει μια κοινωνία χωρίς σχέδιο σωτηρίας, ήρθε άλλο ένα μαυρισμένο κομμάτι του παζλ να...
A friendly reminder to live
Ξέρεις κάτι; Θα σου πω ένα πράγμα που ήδη γνωρίζεις. Mία φράση και μία συμβουλή που έχεις ακούσει πολλές φορές… όμως στ’ αλήθεια τώρα… ΖΗΣΕ! Ζήσε τη ζωή σου όπως τη θες εσύ. Ζήσε την όπως την έχεις ονειρευτεί. Γιατί είναι μικρή η άτιμη, μα προλαβαίνεις να κάνεις...
Ήταν το 1821
Οι Έλληνες ζώντας υπό οθωμανικό ζυγό από τον 15ο αιώνα, δεν ήταν δυνατόν να μην παρασυρθούν από την ανάπτυξη των εθνικισμών του 19ου αιώνα. Ήταν 20 Δεκεμβρίου του 1821 όταν οι παραστάτες του ελληνικού έθνους συγκεντρώθηκαν στην Επίδαυρο και διακήρυξαν την ελληνική...
Inhale dreams, Exhale reality
Νύχτα… η πιο όμορφη στιγμή της ημέρας…όταν ο ήλιος αρχίζει και δύει και δίνει τη θέση του σιγά σιγά στη σελήνη. Τότε που τα όνειρα και οι επιθυμίες γίνονται πραγματικότητα και ανταποκρίνονται στα θέλω και τα πιστεύω σου. Αυτές οι ώρες είναι οι αγαπημένες σου, τότε που...
Τη σταθερά σου και τα μάτια σου
Δεν συνηθίζω να γράφω τέτοιου είδους κείμενα. Ίσως και να είναι η πρώτη και η τελευταία φορά που διαβάζετε από εμένα τέτοιες λέξεις. Διότι δεν είμαστε δα και τίποτα καταξιωμένοι life coaches ή τίποτα masters στην ψυχολογία και τις ανθρώπινες σχέσεις – έχουμε άλλα...
Σκέψεις (Μέρος 1ο): Προβληματισμοί και Διλήμματα
Έχω νιώσει πολλές φορές όμορφα: σε διακοπές, σε μια συναυλία, σε ένα πάρτι, με φίλους, με την οικογένειά μου. Μάλιστα, σύμφωνα με έρευνες, μόλις το 1/6 των ημερών του μέσου Αμερικανού είναι κακές μέρες, όλες οι υπόλοιπες χαρακτηρίζονται ως καλές μέρες. 1/6, περίπου 60...
Το Πλατινένιο Ιωβηλαίο και ο θεσμός που προκαλεί αμηχανία
Έχοντας πια καταλαγιάσει οι πανηγυρισμοί και οι εορταστικές εκδηλώσεις στη Μεγάλη Βρετανία αλλά και στους απανταχού «βασιλόφρονες» αυτού του κόσμου για το Πλατινένιο Ιωβηλαίο της βασίλισσας Ελισάβετ της δεύτερης, της μακροβιότερης πλέον μονάρχου της Αγγλίας, η οποία...
15 + 1 πράγματα που πρέπει να κάνεις αυτό το καλοκαίρι (και όλες τις εποχές του χρόνου)
Όσο κλισέ και αν σου ακούγεται προσπάθησε να τρέφεσαι σωστά και υγιεινά χωρίς να σκιπάρεις τα γεύματά σου επειδή άργησες να ξυπνήσεις το πρωί… ναι καλά κατάλαβες, ξέρω ότι χθες ξενύχτησες γι’ αυτό και στο νούμερο είναι το tip του «Να κοιμάσαι καλά για να ξεκουράζεσαι»...
Ένα ίχνος ελπίδας
Έχει περάσει η καταιγίδα. Περπατώ σε μια παραλία. Ο μόνος ήχος που ακούω είναι αυτός των βημάτων μου στην άμμο. Και το κύμα που σκάει στην ακτή. Γύρω σκοτάδι. Η μόνη πηγή φωτός είναι η αντανάκλαση του φεγγαριού στα τρεμάμενα νερά. Βυθίζομαι βαθιά στις σκέψεις μου. Ο...
Is music the answer? – Autism Spectrum Disorder and Music
Μπορεί να θεωρείται cliché, όπως διαβάζεις κι απ’ τον τίτλο, όμως στην πραγματικότητα η μουσική είναι πάντα η σωστή απάντηση, ασχέτως της ερώτησης. Σκέψου το λιγάκι… Όταν είσαι χαρούμενος για μια μικρή σου επιτυχία, θέλεις να ακούσεις μουσική, προκειμένου να...
Επιστολή σε έναν άγνωστο
Γυρίζω πίσω στα συντρίμμια και τα σπασμένα γυαλιά Περπατώ στην άμμο Ανάμεσα στα βότσαλα και τα κοχύλια. Ανάμεσα στα καλοκαίρια Που ήρθαν Και έφυγαν Χωρίς εμάς. Το να χάνεις στον έρωτα, Είναι σα να χάνεις το στοίχημα Που δεν έβαλες ποτέ. Το ρίσκο για την αίσθηση Από...
Νοοτροπία μου, σε σιχάθηκα
Αν κοιτάς την ομορφιά θα σε εμπνεύσει να γίνεις ένας όμορφος άνθρωπος. Αν κοιτάς και προπάντων συνηθίσεις το σκοτάδι και τη βαρβαρότητα, θα γίνεις ίδιος με τα σκοτάδια σου. Πως να σου το πω κι αλλιώς, θα στο εξηγήσω όπως περίτεχνα έχει ήδη ειπωθεί: «αν δεν κοιτάς εκεί...